سبزی خشک اسفناج برند تیار

 خواص میوه دراگون یا اژدها

دارای انواع ویتامینها است و در جلوگیری از سرطان روده بزرگ و دیابت مؤثر است.

همچنین سرشار از املاح معدنی است که باعث کاهش کلسترول و تنظیم فشار خون می‌شود.

مصرف دائم آن می‌تواند آسم و سرفه‌های شدید را بهبود دهد و دارای آنتی‌اکسیدان قابل توجهی است.

میوه اژدها دارای مقدار محدودی کالری و سرشار از آنتی اکسیدان میباشد و این خواص آن را به یک گزینه مطلوب برای هر برنامه لاغری تبدیل نموده است.

آلو قرمز ، میوه همه پسند آلو ها می توانند کاملا خشک شوند و تمام رطوبت خود را از دست