دراگون فروت یا همان میوه اژدها

دراگون فروت

این نوع میوه در کشورهای آسیای شرقی و آمریکای جنوبی و به تازگی در ایران کشت میشود.

میوه دراگون از یک نوع کاکتوس بدست می آید.

خواص میوه دراگون

این میوه دارای آنتی اکسیدان بالا و ویتامینهای زیادی است

در جلوگیری از سرطان روده بزرگ و دیابت موثر است.

مقدار بالای مواد معدنی موجود در این میوه سبب کاهش کلسترول و تنظیم فشار خون میشود

برای بهبود سرفه و آسم مفید است.

میوه اژدها چه مزه ای دارد؟

این میوه شیرینی مطبوع و ملایمی دارد که طعم گلابی و سیب را برایمان تداعی میکند

چه کسی نمی تواند میوه اژدها بخورد؟

کسانی که بیماریهای آلرژیک و حساسیت های میوه ای دارند باید در خوردن این میوه مراقبت کنند.

آیا میوه اژدها برای پوست مفید است؟

ویتامین سی بالا و آنتی اکسیدان زیاد موجود در آن برای سلامت پوست مفید میباشد و سبب حفظ و ساخت کلاژن میشود.

کدام رنگ میوه اژدها بهتر است؟

میوه های اژدهای قرمز طعم شیرین تری نسبت به همتایان سفید خود دارند زیرا حاوی قند بیشتری هستند.

میزان شکر موجود در 100 گرم میوه اژدهای قرمز 11.5 گرم است در حالی که این رقم در میوه اژدهای سفید تنها 7.65 گرم است.

بنابراین، پزشکان به افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند یا دیابت دارند، پیشنهاد می‌کنند که میوه‌های اژدهای سفید مصرف کنند.

نحوه نگهداری دراگون فروت چگونه است؟

میوه تازه دراگون ،در یخچال تا دو هفته قابل نگهداری است اما شما میتوانید میوه خشک دراگون را از خشکبار محسن تهیه نمایید و مدتها نگهداری و مصرف نمایید.