چرا عسل عناب ؟
عسل عناب از جمله عسلهایی است که دارای مواد معدنی و ویتامینهای بسیاری میباشد . برخی این عسل را به حدی کامل میدانند که از آن به عنوان یک وعده غذایی کامل یاد میکنند .
همچنین حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها از جمله ویتامین های A ، B و C بوده که این آنتی اکسیدان ها به ترمیم و مهار آسیب های سلولی کمک می کنند و استرس اکسیداتیو و التهاب مضر را در بدن کاهش می دهد . قدرت آنتی اکسیدانی عسل عناب ممکن است مزایای گسترده ای برای کبد و سیستم قلبی عروقی داشته باشد .
ویژگی های عسل عناب
عسل عناب حاوی مقادیر بالایی از ویتامین ها و مواد معدنی می باشد که به عنوان یک وعده غذایی نقش مهمی را ایفا می کند .
این ماده مغذی دارای طبعی گرم و زنده است و به همین علت میتواند مکانیسمهای عصبی را تنظیم و از این طریق نیز به بهبود عملکرد اعصاب بینجامد .
همچنین سرشار از ویتامین c بوده که باعث افزایش قدرت بدنی و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود .
از خواص مهم دیگر این عسل می توان به شکل گیری ماهیچه ها اشاره کرد که باعث کنترل حرکت و تنظیم عملکرد عضلات میشود .
13 مورد از فواید عسل عناب
- درمان مشکلات تنفسی
- بهبود سردرد و میگرن
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- تقویت سیستم عصبی و مغز
- درمان مشکلات سیستم گوارشی
- تنظیم زمان پریود
- جلوگیری از پیشرفت سرطان
- تقویت ماهیچه
- جلوگیری از گرفتگی عضلات
- تنظیم زمان خواب
- ضد استرس
- رفع مشکلات کلیوی
- جلوگیری از آلزایمر
به طور خلاصه
این نوع عسل مانند عسل اورامان و عسل بهار نارنج ، سرشار از ویتامین سی و املاح معدنی ضروری می باشد . در ترکیبات این عسل خوش طعم علاوه بر ویتامین سی ، پروتئین، کربوهیدرات ، کلسیم ، تیامین ، فلور ، آهن ، فسفر و … وجود دارد . با خرید عسل عناب طبیعی و مصرف آن به صورت روزانه از این مواد معدنی مقوی ، بهره مند می شوید .
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.