عسل چهل گیاه
منطقه رويش گياه
تمام نواحی ایران
ترکیبات
شهد طبیعی گیاهان دارویی
میزان مصرف
بزرگسالان: روزانه 50 تا 70 گرم
کودکان بالای 2 سال: روزانه تا 30 گرم
موارد منع مصرف
مصرف عسل طبیعی برای کودکان زیر 2 سال ممنوع است. برای کودکان 2 تا 3 سال حتما با پزشک مشورت شود
عسل گون گز
منطقه رويش گياه
در بیشتر نواحی ایران گیاه گون یافت می شود
ترکیبات
شهد طبیعی گیاه گون
میزان مصرف
بزرگسالان: روزانه 50 تا 70 گرم
کودکان بالای 2 سال: روزانه تا 30 گرم
موارد منع مصرف
مصرف عسل طبیعی برای کودکان زیر 2 سال ممنوع است. برای کودکان 2 تا 3 سال حتما با پزشک مشورت شود
مصرف بیش از حد آن باعث آسیب رساندن به سیستم ایمنی بدن می شود .
زنان باردار به هیچ عنوان نباید از گون استفاده کنند.
افرادی که دارای بیماری لوپوس و یا سایر بیماری خود ایمنی هستند نباید از گون استفاده کنند .
عسل اقاقیا
منطقه رويش گياه
سراسر ایران
ترکیبات
شهد طبیعی درخت اقاقیا
میزان مصرف
بزرگسالان : روزانه 50 تا 70 گرم
کودکان بالای 2 سال : روزانه تا 30 گرم
موارد منع مصرف
مصرف عسل طبیعی برای کودکان زیر 2 سال ممنوع است. برای کودکان 2 تا 3 سال حتما با پزشک مشورت شود
از آن‌جا که همه انواع عسل‌ها از جمله عسل اقاقیا سرشار از قند طبیعی هستند ، باید به میزان متعادل مصرف شود . زیرا ممکن است بر سطح قند خون تأثیر بگذارد .
ترش
اسنک و مخلفات مهمونی
تخمه