خواص بلوبری برای سلامت بدن فراوان است که از جمله خواص بلوبری می‌توان به مواردی از جمله درمان جوش و آکنه، جوان سازی پوست، درمان عفونت ادراری، رفع تیرگی زیر چشم، تقویت رشد مو، جلوگیری از سفید شدن مو، چربی سوزی و کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی بدن، حفظ سلامت قلب، حفظ سلامت سیستم عصبی نوزادان و کودکان، تقویت حافظه، .اشاره کرد.

کرن بری ، تمشک کانادایی کرن بری نوعی زغال اخته شامل چندین گونه از درختچه های کوتوله یا بته های

میوه انبه خشک یکی از محبوب ترین میوه های خشک ، انبه است . خاستگاه انبه شبه جزیرهٔ هند ،پاکستان ، بنگلادش