سویا اسیدفیتیک دارد که مانند یک آنتیاکسیدان عملمیکند.
این اسید میتواند با بسیاری از بیماریها مانند سرطان، دیابت، التهاب، تومور و غیره مبارزهکند.
آجیل سویا حاوی مقادیر بالایی فیبر است که باعث کاهش اشتها شده و به لاغریو کاهش وزن افراد کمک می کند
مصرف سویا به جلوگیری از بروز سرطان پروستات کمک می کندو ....