آلو جنگلی
آلو تصفیه کننده خون و پاکسازی کننده کبد میباشد.
آلو جنگلی دارای پتاسیم بالا می باشد که می تواند در کنترل فشار خون نقش داشته باشد.
خاصیت چربی سوزی آلو جنگلی را نباید فراموش کنیم .
در کل یک خوراکی سالم و ترش که میان وعده خوبی برای همه سنین میباشد.